Au cours de ces 2 journées de printemps, nous avons essentiellement travaillé sur l’énergie du foie, avec au programme:
-le Qi Gong de l’ouverture et de l’étirement, de l’école Emei
-Le Qi Gong pour les yeux, de l’école Quimétao
-les exercices pour le foie extraits du Trésor du Qi Gong, de Liao Yi Lin
-les exercices pour le foie et la vésicule biliaire, de la bannière de Mawangdui
-le Yi Jin Jing, version officielle
Un stage intense, riche en contenus, avec un public très motivé…
Qi Gong
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