Stage d’été à Arlos

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Encore un stage très réussi pour la trentaine de participants, sous la direction de Yves Bénézet et Véronique Lagarde.

Ces 5 jours ont été riches de pratiques , ballades, bains et fous-rires, dans un très bel environnement.

Au programme de cette année, relaxation dynamique , Stretching Postural®, et Qi Gong avec la Bannière de Mawangdui, enchaînement de 12 mouvements travaillant chacun sur un méridien selon le cycle circadien.

Un grand merci à tous les stagiaires pour leur présence et leur bonne humeur.

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